+/- 20. Podstawowe zasady pielęgnacji młodej skóry.

Pielęgnacja skóry nastolatka to nie lada wyzwanie. Jeszcze do niedawna jedynymi problemami były pryszcze. A teraz oprócz trądziku młodzieńczego, doszły problemy z nadwrażliwością, suchością, atopowym zapaleniem. Pielęgnacja młodej skóry wymaga rozsądnego podejścia, ponieważ jej skutki wpływają na jej wygląd i stan w przyszłości.

 

pexels-photo-117422

Najczęstsze problemy skóry nastolatka

  • Trądzik młodzieńczy zaskórniki, grudki
  • Trądzik młodzieńczy ropny, stan zapalny
  • Atopowe zapalenie skóry, nadmierna suchość, liszaj
  • Nadwrażliwość

Jak pielęgnować?

  • Nie wysuszaj myciem – po umyciu skóra nie może być zaczerwieniona i piekąca. Jeśli taka jest, zmień produkt do mycia na łagodny.
  • Dbaj o równowagę wodno-lipidową na skórze, nie dopuszczaj do przesuszenia. Skóra nawilżona łatwiej poradzi sobie z problemami i nie będzie przebarwień.
  • Środki przeciwzapalne stosuj miejscowo, nigdy na całą twarz.
  • Złuszczaj delikatnie skórę, aby odblokowywać pory.
  • Detoksykuj i oczyszczaj skórę glinkami, najlepiej w formie maseczki.
  • Dbaj o odpowiednią dietę i prawidłowa florę bakteryjną w jelitach.
  • Chronić skórę przed słońcem, mrozem, zanieczyszczeniami.

 

peeling-skóry

 

Czego unikać?

  • Kuracje doustne to ostateczność. Zanim zaczniesz łykać tabletki, ustal z lekarzem przyczynę problemów, aby ją wyeliminować a nie tylko skupiać się na objawie.
  • Unikaj przesuszenia skóry. Skóra ze zniszczonym płaszczem wodno-lipidowym jest osłabiona, co sprawia, ze problemy mogą się nasilić.
  • Unikaj agresywnych środków do pielęgnacji.
  • Unikaj sterydów do stosowania na skórę, one doprowadzają do ścieńczenia naskórka.

Podstawowe zasady pielęgnacji skóry 20latka

  • Nawilżaj i dokładnie oczyszczaj po całym dniu skórę, to najlepsze co możesz dla niej zrobić.
  • Chroń skórę przed zewnętrznymi, szkodliwymi czynnikami. Nie osłabiaj jej.
  • Nie eksperymentuj z nowościami, mocnymi środkami pielęgnacyjnymi.
  • Ostrożnie z makijażem. Bardzo niszczy skórę.

Podstawą dobrej kondycji skóry jest równowaga wodno-lipidowa. Jeśli skóra jest osłabiona wolniej następuje proces regeneracji i najlepsze terapie nie przyniosą efektów. Dbając o dobrą kondycję swojej cery, minimalizujesz problemy i skutki uboczne terapii.

Anna Grela, Twój ekspert w pielęgnacji skóry.