…i kaszy gryczanej. Kiszona kapusta to jeden z tych produktów, który warto na stałe wprowadzić do swojego jadło…
Dieta
Tapenada, szybka pasta
…..przeważnie z czarnych oliwek, kaparów i oliwy. W Internecie, książkach kucharskich możemy trafić na wiele różnych …
Mikroflora jelitowa a zdrowa skóra
Często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo mikroflora jelitowa, inaczej tzw. mikrobiota jelitowa jest związana z nas…
Zielony koktajl
1 kreska selera naciowego, 1/2 awokado, 1/2 jabłka, sok z połówki limonki, 1 łyżeczka spiruliny, 1 łyżka oleju…