Pielęgnacja skóry nastolatka to nie lada wyzwanie. Jeszcze do niedawna jedynymi problemami były pryszcze. A teraz oprócz trądziku młodzieńczego, doszły problemy z nadwrażliwością, suchością, atopowym zapaleniem. Pielęgnacja młodej skóry wymaga rozsądnego podejścia, ponieważ jej skutki wpływają na jej wygląd i stan w przyszłości.
Najczęstsze problemy skóry nastolatka
- Trądzik młodzieńczy zaskórniki, grudki
- Trądzik młodzieńczy ropny, stan zapalny
- Atopowe zapalenie skóry, nadmierna suchość, liszaj
- Nadwrażliwość
Jak pielęgnować?
- Nie wysuszaj myciem – po umyciu skóra nie może być zaczerwieniona i piekąca. Jeśli taka jest, zmień produkt do mycia na łagodny.
- Dbaj o równowagę wodno-lipidową na skórze, nie dopuszczaj do przesuszenia. Skóra nawilżona łatwiej poradzi sobie z problemami i nie będzie przebarwień.
- Środki przeciwzapalne stosuj miejscowo, nigdy na całą twarz.
- Złuszczaj delikatnie skórę, aby odblokowywać pory.
- Detoksykuj i oczyszczaj skórę glinkami, najlepiej w formie maseczki.
- Dbaj o odpowiednią dietę i prawidłowa florę bakteryjną w jelitach.
- Chronić skórę przed słońcem, mrozem, zanieczyszczeniami.
Czego unikać?
- Kuracje doustne to ostateczność. Zanim zaczniesz łykać tabletki, ustal z lekarzem przyczynę problemów, aby ją wyeliminować a nie tylko skupiać się na objawie.
- Unikaj przesuszenia skóry. Skóra ze zniszczonym płaszczem wodno-lipidowym jest osłabiona, co sprawia, ze problemy mogą się nasilić.
- Unikaj agresywnych środków do pielęgnacji.
- Unikaj sterydów do stosowania na skórę, one doprowadzają do ścieńczenia naskórka.
Podstawowe zasady pielęgnacji skóry 20latka
- Nawilżaj i dokładnie oczyszczaj po całym dniu skórę, to najlepsze co możesz dla niej zrobić.
- Chroń skórę przed zewnętrznymi, szkodliwymi czynnikami. Nie osłabiaj jej.
- Nie eksperymentuj z nowościami, mocnymi środkami pielęgnacyjnymi.
- Ostrożnie z makijażem. Bardzo niszczy skórę.
Podstawą dobrej kondycji skóry jest równowaga wodno-lipidowa. Jeśli skóra jest osłabiona wolniej następuje proces regeneracji i najlepsze terapie nie przyniosą efektów. Dbając o dobrą kondycję swojej cery, minimalizujesz problemy i skutki uboczne terapii.
Anna Grela, Twój ekspert w pielęgnacji skóry.