Refleksologia ( refleksoterapia) twarzy to technika manualna, która łączy w sobie terapię ogólnoustrojową i postępowa…
Terapie
Recepta na „dorosły” trądzik?
Według badań, 95% osób w wieku od 11 do 30 lat życia doświadczyło niedoskonałości na swojej twarzy. Większość z nas w…
#piękny_plan
Początek roku to dobry moment, aby zastanowić się nad swoimi nawykami i podejść trochę inaczej do dbania o siebie. Ta…
Te 3 suplementy zapewnią Ci więcej energii i mniej stresu.
Zauważyłaś, że coraz częściej czujesz się zmęczona, zestresowana, nie masz na nic ochoty, odczuwasz poirytowanie? …
Oleje naturalne a pielęgnacja skóry
W prasie i Internecie jest mnóstwo publikacji o tym, że oleje są niezdrowe dla skóry. Zatykają pory, wywołują stan za…
Zdrowie skóry zaczyna się w jelitach
Wygląd naszej skóry, tak naprawdę odzwierciedla stan zdrowia naszego organizmu. Dlatego jeżeli działamy od zewnątrz m…
Cukrowy detoks i plan naprawczy.
Całkowite wyeliminowanie cukru z diety jest raczej niemożliwe, nie ma się co łudzić. Warto jednak znacznie go ogranic…
Czujesz, że Twoje ciało potrzebuje detoksu? Poznaj 5 sposobów.
Początek roku jest dla Ciebie okresem, podczas którego potrzebujesz zastrzyku energii? Zdrowe ciało, a w tym oczywiśc…
Jak wspomóc emocje. Aromaterapia w walce o dobre samopoczucie.
Nieważny wiek, styl życia, czy miejsce zamieszkania – wszystkich nas łączą emocje, które przeżywamy każdego dn…
Jak stosować olejki eteryczne, aby były efektywne?
Jeśli kiedykolwiek poczułaś zapach róży, to już doświadczyłaś aromatycznych właściwości olejków eterycznych. T…